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  1. 「どうしたらいいの?」のという時に効く☆引き算思考法
 

「どうしたらいいの?」のという時に効く☆引き算思考法

2017/07/01

私たちは、何か問題が起きたり物事が進まなくなったりすると、「どうしたらいいんだろう?」と考えます。

何とかしなくちゃこの状況から脱出できない!と思って、何か方法はないかと探すわけです。

 

この現実は、実は自分が創り出しています☆

 

私たちの潜在意識にはたくさんの過去の体験の記憶が詰まっていますし、顕在意識にはたくさんの常識という情報が溢れていて、それらを総動員して自分を守るためにこの道を選んできた結果、それが目の前の現実です。

 

 

とすれば、「どうしたらいいんだろう?」という自分の問いに対する答えは…今までやってきたことを何かやめてみること!

 

例えば、自分の思い込みが自分のある行動を決めていて、今いるこの道を選んできたなら、その行動はいったんやめてみる。

 

私の場合、子供が中学生の時に不登校になり、学校に行かなきゃ子供の人生が悪くなると信じて(!)いた時は本当に真っ暗闇で立往生していました。

必死になって学校へ行かせるための方法を探して、でもどこに行っても学校に行かせないと困る情報だけがやってきて、同じ場所をぐるぐると回っているかのようでした。

ところが、学校に行かなくても死ぬわけではない(当たり前ですが)と、それまでの「学校へ行かせなければ!」という思考をやめてからは、子供の本当の人生が動き出したと感じています。

 

そして、私自身の母としての想いを率直に子供に伝え始めたら、子供の方もそれまで閉ざしていた心をだんだん開いてくれて、コミュニケーションを取れるようになっていきました。

仕事を変わった訳でもなく、子供も卒業まで学校には行きませんでしたが、私たち親子にとって最高最善の道が開けたと思っています。(*^^*)

 

 

悩んで途方にくれた時は、「やめてみること」をリストアップしてみましょう。

「コレ、やめたい!」とまずは思いついたことから、すぐに実行できるものからでいいんです!

 

あなたの気持ちが軽くなる、背負いこんでしまったたくさんの荷物を降ろしてみることが、人生の新しい選択肢をつかむことになりますから☆

 

キセキヒカリ

 

kiseki hikari 京都サロン

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