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  1. 『自分らしく生きる』は心地良い♪
 

『自分らしく生きる』は心地良い♪

2016/12/19
自分がどうしたいのか、わからない。
自分がやりたいことが何なのか、わからない。

そんなふうに思ったことはありませんか?

自分らしく生きましょう、とか、ありのままの自分でいいんだよ、と言われるけど、今の自分に満足はしてないし変わりたいと望んでいるのに、じゃあどうすればいいの?って。

自分がどうしたいのかわからない、ということは、理想の自分のイメージがはっきりしていないということ。
または、理想の自分がものすごく遠く感じてしまって、ぼんやりしているのかもしれません。
それならば、まずは身の回りの小さなことから始めてみましょう。



例えば、平日の朝は会社の開始時刻に合わせて早起きして、身支度や朝食を済ませて家を出る・・・とあわただしいけれど、本当はもっと自然に目覚めて、好みのカップでゆったりとコーヒーを飲み、おしゃれなテーブルセッティングと心地良い音楽で、優雅に朝の時間を過ごしたい、といった感じで。
理想の自分の生活を細かくイメージしていって、それを出来る範囲で(例えば休日に)実際にやってみる。

「理想の自分」ごっこ♪(*^▽^*)

やってみると、もっと素敵なコーヒーカップや食器があったらいいな、とか、朝はこんな音楽をかけたいな、など、どんどんイメージが具体的になっていきます。
まずはそれをひとつずつ実現していくのです。

そのうち「やっぱりカフェでモーニングがいいな〜♪」と、イメージしてたのとは違う自分の『やりたいこと』がわかってきたりします。

そうやって小さなことから『やりたいこと』を叶えていくと、1か月後には自分らしく生きている自分に変わっていきます。
まだ満足はできなくても、1か月前の自分とは明らかに違っているはず。
周りの人の目にも、自分らしく輝き始めたあなたはどこか魅力的に映り、人間関係や環境に変化が起こり始めるのです!

「ありのままの自分」は「今のままの自分」という事ではありません。
自分らしく生きるあなた、ということです。

もし今、辛かったりしんどい思いをしているなら、それは「自分らしくないですよ」というサイン☆
あなたが心地良いと感じることを何でもやってみてください。

それが理想の自分に向かうスタートです。(^^)/


キセキヒカリ


kiseki hikari(キセキヒカリ)

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